Optometristi aicina vasarā rūpēties par savām acīm īpaši. Šis ir laiks, kad cilvēki dodas atvaļinājumos un brīvos brīžus pavada pie jūras vai ezeriem atklātā saulē. Cilvēkiem pašsaprotami liekas lietot sauļošanās krēmus, lai pasargātu ādu, tomēr nereti tiek piemirsts par acīm.
Lietojiet saulesbrilles!
Neaizsargājot acis no saules pastāv risks iegūt dažādas acu slimības, iekaisumus, acs apdegumus, tostarp arī radzenes apdegumus, kas ļoti nopietni var ietekmēt cilvēka redzes kvalitāti. Ja tiks skarta radzene, cilvēks izjutīs dažādus nepatīkamus simptomus, piemēram, sāpes, apsarkumu, asarošanu, nepatiku pret gaismu u.c., kas ne vienmēr viegli padodas ārstēšanai.
Turklāt acis no ultravioletā (UV) starojuma būtu jāpasargā viscaur gadu, ne tikai vasaras mēnešos.
Būtiski ievērot, ka ne visas saulesbrilles aizsargās jūsu acis pret saules kaitīgo ietekmi. Kvalitatīvas saulesbrilles aizsargā acis no ultravioleto staru kaitīgās ietekmes. Ja tiek lietotas nekvalitatīvas saulesbrilles bez UV aizsargfiltra, acīm var nodarīt vēl lielāku kaitējumu nekā nenēsājot brilles vispār.
Nekvalitatīvās saulesbrilles, kurām nav ultravioleto staru filtra, veido tikai krēslas efektu nēsātāja acīm. Acs atrodas ēnā un zīlītes paplašinās, un tā kā UV stari netiek aizturēti ir izveidots plašāks laukums, caur kuru acs saņemt UV staru kaitējumu.
Ja uz brillēm ir norādīts UV400, tas nozīmē, ka acīm ir nodrošināta 100% aizsardzība.
Jāatceras, ka kontaktlēcas nenodrošina 100% UV aizsardzību, jo tās sedz tikai acs krāsaino daļu – varavīksneni. Aizsardzība ir nepieciešama visai acij, tai skaitā acu plakstiņiem. Saulainā laikā lietojiet tikai kvalitatīvas saulesbrilles.