|
|
Ieteikumi un brīdinājumi darba meklētājiem ārvalstīs
www.diy.lv
Arvien biežāk Latvijas vēstniecībās ārvalstīs, kā arī Ārlietu ministrijas Konsulārajā departamentā pēc palīdzības vēršas Latvijas iedzīvotāji, kurus ir apkrāpušas gan Latvijas darbā iekārtošanās aģentūras, gan arī tie, kuri cietuši neveiksmi, individuāli meklējot darbu, kā rezultātā lūdz palīdzību atgriezties mājās. Svarīgi ir ņemt vērā, ka šādos gadījumos vēstniecība var palīdzēt sazināties ar radiniekiem un draugiem, lai meklētu iespējas cietušajam saņemt finansiālu palīdzību, tomēr tā nevar segt ceļa vai dzīvošanas izdevumus personām, kas ārvalstīs palikušas bez iztikas līdzekļiem. Tālāk >>>
|
|
Vai E vielas ir drošas?
www.diy.lv
Pārtikas piedevu lietošanas drošumu nav iespējams viennozīmīgi novērtēt. E vielu skaitā ir gan tādas vielas kā citronskābe, kā arī B un C vitamīns, kas samērīgās devās pozitīvi ietekmē veselību, gan arī, piemēram, aspartāms un amarants, kas grūtniecības laikā var negatīvi ietekmēt embriju. Tālāk >>>
|
|
Kas ir Eiropas veselības apdrošināšanas karte (EVAK)?
www.diy.lv
Dodoties īslaicīgā ceļojumā uz kādu no Eiropas Savienības dalībvalstīm vai uz Norvēģiju, Īslandi, Lihtenšteinu, Šveices Konfederāciju, neaizmirstiet paņemt līdzi Eiropas veselības apdrošināšanas karti. Latvijā Eiropas veselības apdrošināšanas karti bezmaksas izsniedz Veselības norēķinu centrs un karte ir derīga trīs gadus. Tālāk >>>
|
|
Kāpēc jāēd mellenes?
www.diy.lv
Ir sācies melleņu laiks. Speciālisti iesaka izmantot to un lietot uzturā vērtīgās ogas, jo tās ne tikai būtiski sekmē redzes funkciju uzlabošanos, bet noteikti uzlabo cilvēka organisma vispārējo veselības stāvokli. Tālāk >>>
|
|
Kā izvēlēties čemodānu ceļošanai?
www.diy.lv
Dodoties ceļojumā jāatceras iegādāties neaizstājamu palīgu, personīgo mantu sargātāju – čemodānu. Iegādājoties to, prasības var atšķirties ceļojot ar lidmašīnu vai vilcienu. Tālāk >>>
|
|
Kā kļūt par EDS lietotāju?
www.diy.lv
Elektroniskās deklarēšanas sistēma (EDS) ir drošs un ērts veids, kā ar interneta palīdzību Valsts ieņēmumu dienestā (VID) elektroniski iesniegt deklarācijas, pārskatus un nodokļu aprēķinus, neizejot no sava darba kabineta.
Tālāk >>>
|
|
Soma no bumbas
www.diy.lv
Liekas - veca, saplīsusi bumba!
Bet... tikai nedaudz fantāzijas un soma gatava.
Un kāda soma! Tālāk >>>
|
|
Glābšanas veste
www.diy.lv
Glābšanas veste ir izplatītākais individuālais glābšanas līdzeklis. Tās var būt divu veidu piepūšamās un no viegla, cieta materiāla (korķis, putuplasts vai cits materiāls). Tālāk >>>
|
|
Kādas minerālvielas biežāk sastopamas dabīgajā minerālūdenī?
www.diy.lv
Uz dabīgā minerālūdens marķējuma ir obligāti jābūt norādītām tām minerālvielām, kas atrodas minerālūdens sastāvā. Visbiežāk tie ir tādi minerālsāļi un mikroelementi kā kālijs, kalcijs, magnijs, dzelzs, selēns, nātrijs, kā arī hlorīdi, sulfāti u.c.
Nereti minerālūdeni iesaka lietot, lai uzlabotu gremošanas darbību, normalizētu vēdera darbību. Tālāk >>>
|
|
Kas jāievēro, lai uz ūdens nenotiktu nelaime?
www.diy.lv
Pareizi izvēlies peldvietu! Visdrošāk ir peldēties īpaši šim mērķim paredzētās vietās. Ja tādas nav, atceries, ka peldvietas krastam jābūt lēzenam, vēlams ar cietu pamatu. Upēs jāizvēlas vieta, kur ir vismazākā straume, tuvumā nav atvaru vai citu bīstamu vietu.
Tālāk >>>
|
|
Cik energoefektīvas ir guļbūves?
www.diy.lv
Kopš seniem laikiem guļbūves cilvēkiem asociējas ar dabīgu un komfortablu iekštelpu
mikroklimatu, kas, galvenokārt, tiek nodrošināts, pateicoties koksnes struktūrai un dabīgajai
izcelsmei. Savukārt, siltumtehniski koks raksturojas gan ar zemu siltuma vadītspēju, gan lielu
siltuma akumulācijas spēju. Pateicoties šiem koksnes labajiem rādītājiem, daudziem cilvēkiem tieši
guļbūve ir šķitusi kā laba izvēle savam mājoklim. Tālāk >>>
|
|
Kāpēc izvēlēties siltās sienas?
www.diy.lv
Gan siltās grīdas, gan sienas veicina to, ka telpā notiek nemitīga putekļu cirkulācija- tie visu laiku atrodas gaisā. Savukārt, ja telpā ir radiatori- putekļi sakrājas uz tiem. Risinājums - telpas regulāri jāvēdina. Tālāk >>>
|
|
Grābekļa atdzimšana
www.diy.lv
Brīnišķīga ideja, kā no veca grābekļa var izveidot pakaramo, kur pakārt gan kamīna, gan virtuves, gan dārza piederumus. Tālāk >>>
|
|
Rombveida siets tomātu, zirņu, ziedu stiprināšanai
www.diy.lv
Laiks skrien nemanot. Nepaspēj pamanīt, kā no maza stādiņa, tomāts, zirnis, peonija u.c. ir izstiepies garumā un sāk saliekties no ziedu vai augļu smaguma. Jau mūsu sentēvi izmantoja zarus, pītas zaru sētas no ievu zariem vai lazdas, lai nostiprinātu augus. Tālāk >>>
|
|
Kāpēc jāuzņem ne tikai ūdens, bet arī minerālvielas?
www.diy.lv
Organisma pārkaršanu izraisa ievērojams šķidruma un elektrolītu zudums, cilvēkam ilgstoši atrodoties karstumā. Visefektīvākā preventatīvā metode šķidruma līdzsvara organismā nodrošināšanai ir pietiekami daudz ūdens lietošana karstā laikā. Tālāk >>>
|
|
Kā tiek klasificētas būves?
www.diy.lv
Būvju klasifikācija ir izstrādāta, ņemot par pamatu Apvienoto Nāciju Organizācijas publicēto Centrālo Produkcijas klasifikāciju, tās sadaļā "Būves" tiek izšķirtas divas galvenās kategorijas: "ēkas" un "inženierbūves", kas arī tiek izmantotas būvju klasifikācijas pamatgrupas. Tālāk >>>
|
|
Termiņi, kādos darba devējam sniedzamas ziņas par darba ņēmējiem
www.diy.lv
Ar 2010.gada 6.februāri stājās spēkā izmaiņas Ministru kabineta 2008.gada 20.novembra noteikumos Nr.942 "Noteikumi par valsts sociālās apdrošināšanas obligāto iemaksu veicēju reģistrāciju un ziņojumiem par valsts sociālās apdrošināšanas obligātajām iemaksām un iedzīvotāju ienākuma nodokli". Tālāk >>>
|
|
Ieteikumi karstajās vasaras dienās
www.diy.lv
Pārkaršanu vai karstuma dūrienu cilvēks var iegūt ilgstoši atrodoties saulē vai karstās, nevēdinātās telpās, kur ir paaugstināts gaisa mitrums. Īpaši svarīgi tas ir, ja cilvēkam ir fiziska slodze! Nepieciešams objektīvi novērtēt savu veselības stāvokli un samērot fizisko slodzi ar laika apstākļiem un savām spējām. Pārkaršanas pirmās pazīmes ir galvas sāpes, ātrs pulss, apziņas traucējumi, dažkārt var būt arī bezsamaņa, slikta dūša, vemšana, kā arī var būt paaugstināta ķermeņa temperatūra. Tālāk >>>
|
|
Sargā savas acis
www.diy.lv
Optometristi aicina vasarā rūpēties par savām acīm īpaši. Šis ir laiks, kad cilvēki dodas atvaļinājumos un brīvos brīžus pavada pie jūras vai ezeriem atklātā saulē. Cilvēkiem pašsaprotami liekas lietot sauļošanās krēmus, lai pasargātu ādu, tomēr nereti tiek piemirsts par acīm. Tālāk >>>
|
|
| |
|
